如果过敏困扰您，4 个步骤可以改善睡眠
过敏会让你在晚上感到疲倦或受苦吗？
如果您或您所爱的人出现过敏症状，您可能会在睡梦中打喷嚏，醒来时会感到鼻塞，甚至晚上过敏症状会加重。您已经知道空气中不仅仅是汽车尾气和烟雾。当空气中存在霉菌孢子、花粉和宠物皮屑等隐形颗粒时，可能难以自由呼吸，难以入睡。但在您使用夜间抗过敏药物之前，请尝试这 4 种有效措施，以帮助您获得完美的夜间休息。您可能会找到一生中最好的睡眠！
第 1 步：投资购买高质量的床垫。
对于我们中的许多人来说，过敏在晚上会变得更糟。灰尘和污垢进入床垫，我们被迫流鼻涕睡觉。幸运的是，使用 Coway 床垫、由现代优质面料制成的床褥和我们的 7 步床垫护理服务，可帮助您经常清洁和消毒，有助于防止过敏在您做梦时恶化。
第 2 步：尽量让您的宠物下床。
如果你有一只宠物，醒来时鼻子不通，可能是家里的狗或猫引发了这些过敏症。除了宠物的皮屑外，它们还会将灰尘、尘螨和霉菌带入您的卧室。尽量让您的宠物远离床或将它们从卧室移开。
第三步：睡前洗个澡。
灰尘、霉菌和皮屑会粘在您的身体和头发上。因此，淋浴可确保您的床没有这些您不希望在您身边的污染物。这是避免醒来时鼻塞的最佳方法之一。
第 4 步：将 Coway Lombok 3 或 Coway Strom 带入卧室。
像 Coway Lombok 3 和 Coway Strom 这样能有效清除空气中这些纳米颗粒的空气净化器可以改变生活。晚上您将能够更清晰地呼吸，并且过敏不会再让您感到疲倦。 Coway Strom 是一款 2 合 1 风扇和空气净化器，有效覆盖面积达 1600 平方英尺，Coway Lombok 3 具有 6 级过滤 Plus 离子发生器，在高达 1600 平方英尺的房间内效果更佳。这些 Coway 空气净化器可有效过滤各种污染源，去除 99.999%* 的纳米颗粒，小至 0.01 微米，比大多数病毒和细菌还小。
以下是一位顾客在购买她的 Coway Storm 后不得不说的：“最好的空气过滤器。我都试过了，因为我很容易患过敏性哮喘。我有一只哈巴狗掉了很多，因为我们改用这种空气过滤器，我没有遇到任何问题。我们非常喜欢它，我们为每个房间买了一个。-Tasi ak Bawi
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你好我是Daniel Jong， 专业的Coway 健康规划员， 在这行业拥有3年多的经验，帮助了超过200多个家庭改善生活品质，拥有更健康的生活与环境, Whatsapp 按这里,让我能更快协助你解决您的问题与需求。
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